代謝低下

代謝低下

減重一直卡關？你可能遇上了「代謝適應」

從 IC 靜息代謝測量找回真實數據，讓瘦身不再憑感覺很多人在減重路上都有過這樣的經歷：一開始認真控制飲食，體 […]

2026-06-14 分類：蒔光秘訣標籤：代謝低下, 代謝適應, 減重停滯, 減重復胖, 猛健樂停滯, 猛健樂復胖, 療程式減重

蒔光減重門診🍽️減重打猛健樂、週纖達，會減掉更多肌肉嗎？好邱醫師完整解析

在診所裡，幾乎有八成以上的客人都會問我： 🙎‍♀️：「邱醫師，我怕打針減重會減掉肌肉。」 👨‍⚕️：「任何 […]

2025-09-16 分類：蒔光案例, 蒔光秘訣標籤：代謝低下, 代謝適應, 減重停滯, 減重復胖, 減重肌肉流失, 猛健樂副作用, 療程式減重

蒔光減重門診🍽️減重最大的困難是「代謝下降」，猛健樂能幫上忙嗎？

文/醫美減重醫師邱顯名醫師在診間，經常遇到這樣的減重個案：今天一位新來的客人，是朋友推薦來的。她很有毅力 […]

2025-07-31 分類：蒔光案例標籤：代謝低下, 代謝適應, 減重停滯, 猛健樂停滯, 療程式減重, 靜息代謝測量